علاج ضعف الذاكرة وكثرة النسيان د/ عادل قطب أخصائى أمراض القلب والباطنة
حتكلم فى موضوع ضعف الذاكره وكثرة النسيان كعلاج بالادويه والغذاء :-
الادويه👇👇
جنكوفيت او برين فيتا. Brain vita كبسوله مرة يوميا
اركا زنك كبسوله مرتين يوميا
اوميجا ٣ كبسوله مرتين يوميا
ليفابيون امبول عضل اسبوعيا
الغذاء👇👇
الاسماك بأنواعها
مشروبات :-
القهوة ...القرفه والزنجبيل محلى بالعسل النحل يوميا
وفى اقراص كافيين ٢٠٠ مجم منعشة ومقوية للذاكرة ولا ضرر منها لمن لا بعانى من امراض القلب والصرع والقلق
فواكهه :-
التمر والتين والزبيب
المكسرات:-
زى اللوز وعين الجمل والفستق
والشيكولاته الداكنة
اعشاب:-
زى لباب الدكر او حصى اللبان والمرمريه
العاب وتمارين الذكاء كالتعود على حفظ الاسماء وارقام التليفونات والعاب السكودو والكلمات المتقاطعه وغيره
واخيرا ترك المعاصي وقراءة القران بانتظام
شكوت الى وكيع سوء حفظى فارشدنى الى ترك المعاصي واخبرنى بان العلم نور ونور الله لا يهدى لعاصى
الدكتور عادل قطب
أخصائى أمراض القلب والباطنة
تعليقات : 0