متلازمة ما بعد إستئصال المرارة للدكتور عبدالله ربيع
متلازمة "ما بعد استئصال المرارة"ّ.
Post Cholecystectomy Syndrome, PCS.
تقع المرارة في الجانب الأيمن من الجسم أسفل الكبد، حيث يتراوح طولها ما بين 7 سم إلى 100 سم، وتتمثل وظيفة المرارة في قدرتها على تخزين العصارة الصفراء التي يفرزها الكبد، كما أنها تعمل على تركيزها وذلك قبل إفرازها في الأمعاء الدّقيقة، ويتمّ إفراز هذه العصارة عند دخول طعامٌ دهني إلى القناة الهضمية، وهذا ما يجعل العصارة ذات أهمية في هضم المادّة الدهنية، وتتعرض المرارة للعديد من المشاكل والتي من أهمها حصوات المرارة ويكون الحل المثالي في هذه الحالة هو استئصال المرارة، إلا أنه اذا كان هناك التهاب فقط بدون حصوات، فإنه يتم علاج التهاب المرارة بالمضادّات الحيويّة والمُسكّنات، ولكن لوحظ التالي:
إقرأ ايضا
هناك أعراض تحدث ما بعد استئصال المرارة:
أو "متلازمةَ ما بعد استئصال المرارة":
تحدث هذه المتلازمة لدى 10% إلى 15% من الأشخاص الذين يخضعون لعملية استئصال المرارة نتيجة تسرّب العصارة الصّفراء إلى الأماكن المختلفة من الجسم بسبب استئصال المكان الذي كان يأويها، ومن أبرز هذه الأعراض، الشعور بألم في فم المعدة او حرقان او حموضة، ألم في منطقة جرح المرارة، زيادة في الغازات وعسر في الهضم، وربما إسهال، أو لا قدر الله إصفرار في العينين والجلد، مع ارتفاع في درجة الحرارة.
الأسباب الفنية لحدوث متلازمة "ما بعد استئصال المرارة":
* بقاء جزء من المرارة في الجسم بعد الخضوع لعملية الاستئصال.
* تكوّن مرارة جديدة في الجسم بشكل غير مكتمل بعد الخضوع لعملية استئصال المرارة.
* وجود ورم عصبيّ في القنوات الصفراويّة أو في منطقة المرارة.
* حدوث التهابات او التصاقات أو ضيق في القنوات الصفراويّة.
* تشنج في صمام المرارة (Sphincter of Oddi dyskinesia).
* التهاب او تكيس البنكرياس.
* وجود مشاكل اخرى متزامنة في المعدة، ليست لها علاقة بالمرارة، مثل قرحة المسكنات او ميكروب المعدة.
ماذا تفعل حينما تشعر بأعراض ما بعد استئصال المرارة:
- هناك أعراض لا تستدعي الانتظار، مثل اصفرار العينين والجلد مع هرش وارتفاع في درجة الحرارة، هنا يجب التوجة فوراً للطواريء للإطمئنان على القنوات المرارية.
- أما مع الأعراض التقليدية، يلزم اجراء أشعة تلفزيونية على البطن مع التدقيق على تصوير المرارة، وربما يلجأ الطبيب الباطني إلي طلب أشعة مقطعية لتصوير أفضل للبنكرياس ومنطقة المرارة، لمعرفة سبب الآلام، هل هي أعراض تقليدية، ام توجد مشكلة داخلية في منطقة المرارة.
- في حالة عدم وجود مشاكل خطيرة لا قدر الله، مثل التهاب البنكرياس او انسداد القنوات المرارية او الأورام، نلجأ إلى الحمية العذائية:
️لأول شهرين بعد استئصال المرارة:
تناول شوربة الخضار أو الخضار المسلوق.
️تناول من الفاكهة فقط الموز،التفاح منزوع القشر،وعصير الجزر.
️ادمج في نظامك الغذائي ما بين النشويات البسيطة والمركّبة (خبز ابيض واسمر،بقوليات،ارز،مكرونة بيضاء).
ليكن أسلوب حياتك:
التخفيف من كمية الدهون في الوجبات(زيوت،سمنة،زبدة،مكسرات،حلويات) .
️تقسيم الطعام الى وجبات صغيرة(٦ وجبات في اليوم) .
زيادة كمية الالياف(خبز اسمر،خضار،فاكهة،بقوليات)
️اذا كنت تعانين من غثيان او تقيّؤ: قللي من (الشوكولاته،القهوة،الشاي،المشروبات الغازية،الطماطم،الخل،البصل،البهارات).
متابعة التهاب المعدة وميكروب المعدة ان وجد.
استعمال مضادات تقلصات المرارة مثل يوريكول وبيليكول اثناء هياج الألم وعمل كمادات دافئة على مكان جرح المرارة.
الاكثار من السوايل الدافية مثل الينسون والحلبة والكراوية والنعناع، ولاسيما الشاي الاخضر.
زيت كبد السمك الموجود بالتونة والسلمون والماكريل والبوري ولاسيما كبسولات الاوميجاثري.
استبدال الزيت العادي بزيت الزيتون.
خلاصة القول: يتم استئصال المرارة من اجل حمايتك من الحصوات التي بداخلها التي ربما تتحرك فتسد القنوات المرارية، اما اسلوب حياتك الخال من الدهون والمسبك والحادق، يبدأ بعد استئصال المرارة.
ومن الأطعمة التى يفضل عدم الإكثار منها حفاظا على المرارة
تناول الدهون بكمياة زائدة والتركيز عليها بكميات كبيرة من أهم العوامل التى تضر المرلرة وتجعلها مجهدة وتجعل عملة الهضم لهذة الدهون من الصعب جدا لذلك يجب تقليلها .
وأيضا الكربوهيدرات المكررة مع وجود الكربوهيدرات بشكل كبير فى غالب أطعمتنا إلا انها من أخطر العناصر على المرارة مما تجعل المرارة مهددة بالإضطرابات وتؤثر على المرارة بشكل واضح وتسبب لها مشاكل صحية
التثقيف_الطبي
التهاب_حصوات_استئصال_المرارة
دكتور_عبدالله_ربيع
رسالة ورؤية موقع الصحة والجمال والأزياء
الصحة والجمال والأزياء يحتوى على كثير من المقالات والدروس في عدة مجالات كالعمل الحر والربح من الانترنت والمجالات التعليمية والصحية والرياضية وكذلك مجال شروحات البرمجة والكثير من التصنيفات المختلفة والتي تُغني من يريد انشاء موقع نموذجى رائد عن طرح الاستفسارات والاسئلة التي تتعلق بعالم الإنترنت.
كما يتميزالصحة والجمال والأزياء أن له فريقً مهمته هي مراجعة كل المقالات المطروحة عليه ولا يتم نشر أي مقال في حالة كان مكررًا أو عديم الفائدة؛ لذلك أي مقال سوف تجده على موقع بوابات كوم سيقدم لك معلومات هامة كتبها مطورون بارعون في أعمالهم، وراجعها ورائهم فريقًا مميزا متخصصا.
تعليقات : 0