اخرج للنور
- قد تتحدث كثيرا فى موضوع ما بصفة عامة مع أقاربك ، أصدقائك ، زملاءك أو حتى مع أشخاص عابرة وحينما يطلب منك أن تتحدث فى نفس الموضوع بصفة رسمية يحدث أن تنسي كل شئ ولا تعرف ماذا تقول هذا إلى جانب أنك قد تفقد بعض قدرتك على التحدث أمام الجمع الغفير الذي ستتحدث أمامه .
- ملكة الحديث قد تمتلكها وتستخدمها كثيرا فى حياتك وهناك تطورات معينة قد تجعلك تشعر أنها ليست بك وهذا غالبا ما يسمى ب " رهبة الموقف " فعندما يطلب منك شيئا ما أنت بارع فيه تشعر أنك لا تمتلك هذا الشئ أصلا وأنك لا يمكنك القيام بما تم طلبه منك أصلا وقد تعتذر عنه ولكنك وقتها تكون مخطئا فى حق نفسك .
- أعط نفسك بعض الوقت ، فكر وتخيل ، قارن نفسك بنفسك ، لن يطلب منك شيئا إلا وأنت قادر على فعله فعلا ، لأن من طلبه منك يرى قدرتك ومهارتك جيدا وإلا ما كان طلبه منك أنت تحديدا . فما لا تراه أنت فى نفسك قد يراه فيك غيرك وقد يكون بصورة أوضح .
- ادرس نفسك وقرر إذا كنت قادر أم لا ، هل تمتلك مهارات معينة ؟ وما هى ؟ هل تؤهلك للقيام بهذا العمل ؟ هل ستنجز العمل بنسبة كبيرة لكى يصبح عملا متميزا ؟ بمعنى أصح انظر لنفسك بداخلك ستعرف من أنت وماذا تمتلك ووقتها يمكنك تحديد إذا كنت قادرا على القيام بهذا العمل أم لا .
لا تستهين بقدراتك فأنت قادر على فعل كل شئ
فقط قرر ذلك وستكون أقوى مما تظن
لن يظهرها إلا أنت
كرر .. أنا قادر
😉😉
😊
بقلم / سحر الحياة
تعليقات : 0