مشروبات طبيعية مناسبة لمرضي السكر

2- مشروب منقوع اللوز:

والجدير بالذكر ان اللوز من بين الأشياء الطبيعية الهامة التي تعمل على تقليل نسبة السكر في الدم، حيث انه يساعد الجسم على إفراز هرمون الإنسولين ويتم تناول منقوع اللوز من خلال نقع عدد من حبات اللوز في الماء وتناول الماء الناتج عنها بعد التشبع من كمية المركبات التي توجد به، ومن الأفضل تناول المنقوع مرتان في اليوم مرة في الصباح والأخري في المساء.

3- خل التفاح:

يعد هو الأخر من بين الأشياء الطبيعية الفعالة في التخلص من مشكلة السكر حيث يعد مسؤول عن تنشيط غدة البنكرياس مما يساعد في تقليل نسبة السكر وضبطها في الدم.

4- القهوة:

من المعروف عن القهوة كونها واحدة من بين المشروبات الطبيعية الهامة التي تعمل على تحفيز البنكرياس في العمل بصورة طبيعية حيث يعمل على زيادة نشاط البنكرياس مما يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم، ودائما ما ينصح الأطباء مرضي السكر بتناول كوب واحد من القهوة في اليوم.

5- الشاي الأخضر:

يعد الشاي الأخضر من المشروبات الهامة في ضبط مستوى السكر في الدم، والكثير من الأطباء دائما ما ينصحون بضرورة تناول كوب من الشاي الأخضر قبل النوم بهدف المحافظة على الصحة وضبط مستوى السكر في الدم تجنبا للكثير من المشاكل التي تنتج عن الإصابة بداء السكري.

6- أوراق المانجو:

فتناول مغلي أوراق المانجو يحد من الإصابة من الكثير من الأمراض بما فيها السكر المرتفع والذي يعاني منه الكثير اليوم، ويتم العلاج من خلال تناول مغلي أوراق المانجو ثلاثة مرات على مدار اليوم بهدف التخلص من مشكلة السكر.

7- مغلي القرفة:

فتعد القرفة اليوم من بين التوابل الهامة في الطعام كما تعد أيضا من المشروبات المفيدة التي يقبل عليها البعض نظرا للخصائص الكبيرة التي توجد بها، حيث قد أكدت التجارب على أن القرفة تعمل على الوقاية من ضغط السكر المرتفع حيث تحتوى على المزيد من المركبات الهامة التي تعمل على تقليل نسبة السكر في الدم، ومن الممكن تناول القرفة من خلال أكثر من طريقة والتي بينها مغلي القرفة مرة في الصباح.