فوائد وأضرار قشر الرمان للقولون والمعدة
المقدمة:
يعتبر الرمان من أفضل الفواكة التى تتدول بين الشعوب العربية والغير عربية وهى فاكهة قديمة جداً ولها دلالة على انها تحتوى على قيمة غذائية كبيرة وغنية بالفيتامينات والالياف التى تعتبر من اهم الأغذية لجسم الإنسان النافعة له عموماً ولا يخفى علينا أن الرمان ذكر فى عدة مواطن بالقرآن الكريم ومنافعة ويدل هذا على أن الرمان له منفافع كثيرة ومتعددة .
إقرأ الأكثر مشاهدة الآن فوائد قشر الرمان للشعر
إقرأ الأكثر مشاهدة الآن وصفات الرمان للبشرة
وقد ذكر الرمان فى قوله تعالى
{وَهُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انْظُرُوا إِلَى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ} (الأنعام، 99)
و بقوله {وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ} (الأنعام،141)
و {فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ} (الرحمن، 68)
يروى عن علي رضي الله عنه أنه كان يقول : (يا أيها الناس كلوا الرمان بشحمه ، فإنه دباغ المعدة)
وهناك دراسة تشير إلى أن الرمان به مواد تجعله غنى بعناصر التغذية وخاصة بالفيتامينات وله عدة خواص وقائية وعلاجية مميزة وعظيمة فهو يعتبر خافض للحرارة ومسكن للآلام ومفيد جداً لحالات العطش الشديد أثناء حرارة الشمس الشديدة .
ويعتبر الرمان مشروب غنى جداً بالمواد المضادة للأكسدة مثل المركبات الفينولية والتانين وآنثوسيانينن التى تكون بمثابة عائق لعمليات التأكسد والروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول الغير نافع المسبب لتصلب الشرايين .
عصير الرمان له فوائد عديدة ومن أهمها أنه مفيد جداً وصحى للقلب ، وهناك بحوث أنه فى حالة تناول كوب من عصير الرمان يومياً يمكن لأت يعيق ويمنع عوامل تؤدى إلى نوبات قلبية .
ويقول الباحثون أن عصير الرمان يفيد فى علاج بعض الأمراض السرطانية ، وهذا مازال تحت التجارب والأبحاث .
وإليكم بعض القيمة الغذائية للرمان:
الرمان يعتبر من الفواكة المميزة حتى أنه أطلق عليه فاكهة أهل الجنة التي تعرف بقيمتها الغذائية العالية فهو يحتوي على فيتامينات عناصر ومعادن ،و يحتاجها الجسم من بينا الكالسيوم ،و الألياف الغذائية ،و الحديد ،و الفسفور ،و المغنيسيوم ،و البوتاسيوم و الزنك ،و الصوديوم ،و البروتين بالإضافة للفيتامينات مثل فيتامين ك و فيتامين ب6 ،و فيتامين د و فيتامين ج ،و يعود أصل تلك الفاكهة إلى الصين ،و إيران ،و منذ قديم الأزل اعتاد الناس على استخدامها في علاج الأمراض الخطيرة و الطب الصيني و حرصت الحضارات القديمة مثل حضارة المصريين القدماء ، على الاستفادة من جميع أجزاء الرمان حتى القشر .
أهم فوائد قشر الرمان للصحة :
قد يستغرب البعض من فوائد قشر الرمان نعم غن لقشر الرمان فوائد عديدة وقد لوحظ أن لقشر الرمان فوائد منها تخفيف حدة الإلتهابات ، ومحاربة السمنة الزائدة ومكافحة الخلايا السرطانية والتخلص من اضرار البكتيريا الضارة ، ويساعد قشر الرمان فى عملية ضبط نسبة السكر بالدم والحد من تقليل نسبة إرتفاع نسبته بالدم ويساعد على تنظيم الكوليسترول بالدم ويعتبر محارب لرتفاع نسبة الكوليسترول الضار .
ويساعد قشر الرمان فى التخلص من الجلد الميت بالجسم ويساعد على إلتأم الجروح ويستخدم قشر الرمان فى البشرة كمغذى لها بشكل جيد جداً وللشعر أيضاً وكل هذه الفوائد من قشر الرمان تعتبر مكافح للفطريات الضارة وهو من الأطعمة التى تحفز إنتاج مادة الكولاجين التى تعيد للبشرة نضارتها وحيويتها وتحمى من آثار الشيخوخة المبكرة كما أنه يقضى على الفيروسات الضارة التى تضر بالصحة والجهاز التنفسى والإصابة بالإنفلونزا.
ومن أهم ما يساعد عليه قشر الرمان هو مكافحة الإصابة بمرض الملاريا الخطير .
إقرأ الأكثر مشاهدة الآن فوائد قشر الرمان للشعر
إقرأ الأكثر مشاهدة الآن وصفات الرمان للبشرة
وقد ذكر الرمان فى قوله تعالى
{وَهُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انْظُرُوا إِلَى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ} (الأنعام، 99)
و بقوله {وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ} (الأنعام،141)
و {فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ} (الرحمن، 68)
يروى عن علي رضي الله عنه أنه كان يقول : (يا أيها الناس كلوا الرمان بشحمه ، فإنه دباغ المعدة)
وهناك دراسة تشير إلى أن الرمان به مواد تجعله غنى بعناصر التغذية وخاصة بالفيتامينات وله عدة خواص وقائية وعلاجية مميزة وعظيمة فهو يعتبر خافض للحرارة ومسكن للآلام ومفيد جداً لحالات العطش الشديد أثناء حرارة الشمس الشديدة .
ويعتبر الرمان مشروب غنى جداً بالمواد المضادة للأكسدة مثل المركبات الفينولية والتانين وآنثوسيانينن التى تكون بمثابة عائق لعمليات التأكسد والروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول الغير نافع المسبب لتصلب الشرايين .
عصير الرمان له فوائد عديدة ومن أهمها أنه مفيد جداً وصحى للقلب ، وهناك بحوث أنه فى حالة تناول كوب من عصير الرمان يومياً يمكن لأت يعيق ويمنع عوامل تؤدى إلى نوبات قلبية .
ويقول الباحثون أن عصير الرمان يفيد فى علاج بعض الأمراض السرطانية ، وهذا مازال تحت التجارب والأبحاث .
وإليكم بعض القيمة الغذائية للرمان:
الرمان يعتبر من الفواكة المميزة حتى أنه أطلق عليه فاكهة أهل الجنة التي تعرف بقيمتها الغذائية العالية فهو يحتوي على فيتامينات عناصر ومعادن ،و يحتاجها الجسم من بينا الكالسيوم ،و الألياف الغذائية ،و الحديد ،و الفسفور ،و المغنيسيوم ،و البوتاسيوم و الزنك ،و الصوديوم ،و البروتين بالإضافة للفيتامينات مثل فيتامين ك و فيتامين ب6 ،و فيتامين د و فيتامين ج ،و يعود أصل تلك الفاكهة إلى الصين ،و إيران ،و منذ قديم الأزل اعتاد الناس على استخدامها في علاج الأمراض الخطيرة و الطب الصيني و حرصت الحضارات القديمة مثل حضارة المصريين القدماء ، على الاستفادة من جميع أجزاء الرمان حتى القشر .
قد يستغرب البعض من فوائد قشر الرمان نعم غن لقشر الرمان فوائد عديدة وقد لوحظ أن لقشر الرمان فوائد منها تخفيف حدة الإلتهابات ، ومحاربة السمنة الزائدة ومكافحة الخلايا السرطانية والتخلص من اضرار البكتيريا الضارة ، ويساعد قشر الرمان فى عملية ضبط نسبة السكر بالدم والحد من تقليل نسبة إرتفاع نسبته بالدم ويساعد على تنظيم الكوليسترول بالدم ويعتبر محارب لرتفاع نسبة الكوليسترول الضار .
ويساعد قشر الرمان فى التخلص من الجلد الميت بالجسم ويساعد على إلتأم الجروح ويستخدم قشر الرمان فى البشرة كمغذى لها بشكل جيد جداً وللشعر أيضاً وكل هذه الفوائد من قشر الرمان تعتبر مكافح للفطريات الضارة وهو من الأطعمة التى تحفز إنتاج مادة الكولاجين التى تعيد للبشرة نضارتها وحيويتها وتحمى من آثار الشيخوخة المبكرة كما أنه يقضى على الفيروسات الضارة التى تضر بالصحة والجهاز التنفسى والإصابة بالإنفلونزا.
ومن أهم ما يساعد عليه قشر الرمان هو مكافحة الإصابة بمرض الملاريا الخطير .
- يعد قشر الرمان مفيد جداً للتخلص من أمراض القولون والمعدة
من أهم إستخدامات قشر الرمان هى علاج ومكافحة أمراض القولون والمعدة ولهذه أسباب
*يتخلص قشر الرمان من البكتيريا الضارة الموجودة بالجهاز الهضمى ، والتى تتسبب فى أمراض عديدة وخطيرة جداً
* ويعتبر قشر الرمان مقوى للمناعة من الإصابة باإلتهاب القولون التقرحى الذى ينتج عنه الآلم الصعبة المؤلمة.
* قشر الرمان يساعد فى التخلص من التسمم الغذائى .
* قشر الرمان يخلصك من جرثومة الملوية التى تعد سبب رئيسى للإصابة بقرحة المعدة.
* قشر الرمان معالج رئيسى فى علاج داء خفيات الأبواغ وهو مرض خطير يصيب الجهاز التنفسى والجهاز الهضمى ولذلك مرض خفيات الأبواغ له أعراض وعلامات مثل القئ ، والغثيان ، ولهذا أعراض مثل فقدان الوزن بشكل كبير وملحوظ ويصاب المريض بالسخونة وإرتفاع درجة حرارة الجسم .
أضرار الإكثار من غستخدام قشر الرمان :
- مع وجود فوائد كثيرة جداً لقشر الرمان إلا أنه لابد من قاعدة لدينا أن أى شيئ يزيد عن الحد والإفراط فى تناولة ينقلب إلى الضد لذلك قشر الرمان الإكثار من تناولة ولذلك يجب إتباع الأتى حتى لا تقع فى اضرار الإكثار من تناول قشر الرمان
* قد يصيبك الإكثار من تناول قشر الرمان دون المتابعة مع الطبيب ولو على فترات بالتسمم الغذائى .
وقد يعرضك الإكثار من تناول قشر الرمان بالغصابة بالحساسية الشديدة .
* يجب مراعاة عدم تناول قشر الرمان للمرأة الحامل .
لا ينصح بتناول قشر الرمان لمريض الضغط بالدم وهذا يضر بصحة مرضى الضغط .
تعليقات : 0